Як зберегти серце здоровим: 5 простих змін у харчуванні, які радять дієтологи

Середземноморська дієта відома своєю користю для серця, однак навіть у такому харчуванні є нюанси. Дієтологи назвали п’ять простих способів зробити раціон ще здоров…