Не кава. П’ять напоїв, які можуть допомогти при розладі шлунка

Коли шлунок протестує, навіть склянка звичайної води може здаватися надто великим випробуванням. Але якщо разом із нудотою з’явилися блювання або діарея, відмовлятися від рідини — погана ідея: організм втрачає не лише воду, а й електроліти.