Прихована загроза в склянці. Чому натуральні соки можуть різко підвищувати рівень цукру в крові

Фруктові соки часто сприймають як корисну альтернативу солодким газованим напоям. Однак навіть напої без доданого цукру можуть викликати різкі коливання рівня глюко…