Експерт пояснює, звідки береться ця звичка та як навчитися відпочивати без докорів сумління Багато людей сприймають відпочинок не як природну потребу, а як винагороду, яку потрібно заслужити. Вони продовжують працювати, навіть коли втомилися, відчувають провину за бездіяльність і не можуть розслабитися навіть у вільний час.
Часто за цим стоять засвоєні з ди…
ДжерелоРБК-Україна