Стресс наваливается, когда становится тихо: Комаровский объяснил, как помочь себе

Украинцы ежедневно переживают российские обстрелы, воздушные тревоги и постоянное ожидание опасности. После нескольких дней или даже недель такого напряжения сильное эмоциональное истощение может проявиться уже тогда, когда ситуация кажется относительно спокойной.