Масштабне дослідження за участю понад 95 000 осіб показало, що більша тривалість фази швидкого сну та якісний нічний відпочинок тісно пов’язані зі зниженням ризику розвитку десятків серйозних захворювань.
ДжерелоNV
Новини
Не лише тривалість, а й фази. Вчені з’ясували, як сон пов’язаний із ризиком сотень хвороб
Масштабне дослідження за участю понад 95 000 осіб показало, що більша тривалість фази швидкого сну та якісний нічний відпочинок тісно пов’язані зі зниженням ризику…
