Не авокадо єдиним. Вісім продуктів, у яких є корисні жири, рекомендовані ВООЗ

Авокадо давно стало чи не головним символом «корисних жирів». Його додають до тостів, салатів, боулів і смузі, і на те є причина: значна частина жиру в авокадо прип…