Зелені банани твердіші та менш солодкі, проте саме нестиглі плоди мають нижчий глікемічний індекс. Водночас у деяких людей вони можуть спричинити проблеми з травленням.
ДжерелоТСН
Зелені банани твердіші та менш солодкі, проте саме нестиглі плоди мають нижчий глікемічний індекс. Водночас у деяких людей вони можуть спричинити проблеми з травлен…
Зелені банани твердіші та менш солодкі, проте саме нестиглі плоди мають нижчий глікемічний індекс. Водночас у деяких людей вони можуть спричинити проблеми з травленням.