“Можу безкінечно їсти гречку, лосось і авокадо”. Бліц з нутриціологинею Альоною Піддубною

Експертка має роки досвіду в сфері здорового харчування і знає, як це важливо для самопочуття та здоровʼя. Найголовніше – баланс в тарілці, каша має бути обовʼязково, а жінкам треба їсти жирну рибу та вуглеводи.

Так вважає Альона Піддубна – сертифікована нутриціологиня, фуд-терапевтка, засновниця платформи WELL BE HEALTH CLUB, авторка книги “Ти – собі опора…