Новини

Неправильний фудпейринг. Які продукти не варто поєднувати між собою: і як це впливає на засвоєння поживних речовин

Навіть збалансований раціон не гарантує, що організм засвоїть усі вітаміни та мінерали з їжі. На біодоступність поживних речовин впливає не лише їхня кількість у пр…