Новини

Як харчуватись правильно, коли часу немає: лайфхаки від нутриціологині

Дарина Леонова розповіла, як обирати страви в ресторанах, щоб не порушити режим В сучасному темпі життя здається складним, або майже неможливим дотримуватись правил…

Як харчуватись правильно, коли часу немає: лайфхаки від нутриціологині

Дарина Леонова розповіла, як обирати страви в ресторанах, щоб не порушити режим В сучасному темпі життя здається складним, або майже неможливим дотримуватись правильного харчування, якщо немає змоги готувати самостійно вдома або замовляти доставку здорових страв. Адже в закладах часто їжа жирна, калорійна, з великою кількістю олії, сиру, вершків...

ДжерелоРБК-Україна