Суперфуд, але не для всіх. П’ять причин чому варто обмежити вживання лохини і кому краще відмовитися від ягоди

Лохину часто називають суперфудом. Ця маленька, але корисна ягода насичена поживними речовинами. Втім, їсти її можна далеко не всім.